【课程推荐】21世纪人类健康守护神-无花果
2019年11月13日浏览次数: 183发布方: 平台发布

无花果皮薄肉嫩,香甜可口。其中含有丰富的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。



无花果除鲜食、药用外,还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒等。无花果干无任何化学添加剂,味道浓厚、甘甜。无花果汁、饮料具有独特的清香味,生津止渴,老幼皆宜。

《本草纲目》中记载:“无花果味甘平,无毒,主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。

无花果体内的酚类有缓泻作用,还可降血压、降血脂。

在浴盆中放入几片干燥的无花果叶片,不仅有暖身效果,还能美容护肤。

食疗推荐-糖渍无花果

1、无花果实500克洗净,放入锅中,用勺压扁,加白糖220克腌渍1天。

2、待浸透糖汁后再用小火熬至汁液微干,待冷后拌入白糖250克,放盘中风干数日即可食用。



适合人群:一般人群均可食用。

消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用。


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